bacak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım

bacak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım

Blog Article

Bir dahaki sefere versiyon yapmış olduğumda kullanılmak üzere kademı, e-posta adresimi ve web şehir adresimi bu tarayıcıya kaydet.

Bacak bölgesinde burkulmalar yaygındır ve bu durumda yaralı nahiye şmesleker ve vecar. Bunu iyileştirme etmenin en hayırlı yolu dinlenme, buz tornası ve bacakları sarmak ve yüksekte tutmaktır.

Diz kapağınızı (patella) kaval kemiğinize (tibia) bağlamlayan patellar tendonunuzun iltihaplanması sonucu gelişen bir durumdur. çoklukla bacak kaslarının kasılması ve yere çarpma kuvveti ile birliklı sporlar tendonları zorlar ve tekrarlanan ruhsal gerilim ile tendon kuruluşsı bozularak tendinit oluşabilmektedir.

MenisküsSırt ağrısıDal balkısıMiyaljiOsteoartritKifozMeslek HastalıklarıNöropatik dertKırıkPes ekinovarusOsteomyelitOsteosarkomOmuz çıkığıMorton nöromaPerthes hastalığı

Bacakta kas krampları meydana geldiği sırada bacaklarda karakteristik bir ağrı ortaya çıkabilir. Bu ağrı çoklukla kısaca mevkut olsa da bazı ahit elan uzun da sürebilir.

Katkısızlıklı bir kilogram koruyun: Bir tomar kilogram, bacak eklemlerine ve kaslarına ziyade gaile bindirerek balkıya sebep olur.

İyi bir hab dünyaı uydurmak önemlidir. Yorgunluğun gergin bacak sendromu semptomlarını ağırlaştırdığı bilinmektedir.

Bu durumlara lahika olarak varisleri olan bazı bireylerde variköz egzama olarak isimlendirilen esenlik problemi vüruterek bacak balkısı gelişebileceği rahatılda tutulmalıdır. Bu konum vüruttiğinde ilişkin cilt bölgesinde ağrıya eklenmiş olarak renk değkonuikliği bile meydana gelebilir. 

Bacak ağrısı kendi içinde farklı şekilde sınıflandırılabilir. Bacak ağrısının sınıflandırmaları şu şekilde açıklanabilir:

Koşucu bacağı sendromu henüz çok koşucuları ve sprint, atlama kabilinden sporlarla ilgilenenleri etkileyen, egzersize ilişkilı münteşir bir yaralanmadır.

Tedirgin bacak sendromunun nedenleri tam olarak bilinmese de çıpa eksikliği, ilaç tali etkileri ve temelı vakayiname emraz bozuk bacak sendromunun yeniden ortaya çıkmasına saik kabil.

Sağ bacak vecasının gayrı bir münteşir nedeni sinir sıkışmasıdır. Özellikle bel bölgesindeki omurilik sinirlerinin sışitaması, bel fıtığı gibi durumlar sonucu meydana gelebilir.

Tendinit; lafçandaçzı, dizinizi veya fut dahiğinizi etkileyebilecek aşınma ve yıpranma yaralanmasıdır. Bir burkulmada evetğu gibi, tendon iltihabını otama etmenin en esen yolu buz torbası, dinlenme ve etkilenen eklemi yüksekte tutmaktır.

Periferik atardamar hastalığı herhangi bir dem soyında olur, protez bacak ancak bacaklarda kollardan daha yaygındır.